ekqwn??????情況分析:
??????你好,根據(jù)你的描述和圖片看,你的腿挺細(xì)長(zhǎng)的,不粗,也沒有明顯的彎曲,不屬于O型腿的。身高與你自身體質(zhì)及遺傳有關(guān)。
??????參考意見:
??????建議,注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜,勞累,合理,均衡膳食,營(yíng)養(yǎng)豐富,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多做慢跑,跳高,引體向上等體育運(yùn)動(dòng)。
zjvcb??????情況分析:
??????根據(jù)你的圖片來(lái)看,你的腿型挺好,不屬于O型腿,如果對(duì)自己的身高不滿意可以去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科看一下,拍一個(gè)骨垢斷X線片,看看骨垢是否閉合,如果骨骺閉合就沒辦法再長(zhǎng)個(gè)。如果骨垢線沒閉合可以繼續(xù)長(zhǎng)個(gè),同時(shí)配合服用鈣劑。平時(shí)一定要保持充足睡眠,利于身高的增長(zhǎng)。忌油炸燒烤食物,忌辣,多食蔬菜水果,魚蝦牛羊肉等食物。
??????參考意見:
??????建議你去正規(guī)醫(yī)院做一下骨垢端X平片,以明確診斷和制定治療方案。平時(shí)一定要保持充足睡眠和良好的心態(tài)??梢赃m當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng),比如跳繩,游泳,打籃球等拉伸運(yùn)動(dòng),對(duì)長(zhǎng)個(gè)有很大幫助。忌垃圾食品。
??????以上是對(duì)“腿短粗應(yīng)該是O型想讓腿變長(zhǎng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!