mrzys??????情況分析：
??????你好，你的血紅蛋白只有95g。
??????參考意見：
??????這個是需要采用藥物進行補充的。懷孕期間補血還是需要積極治療的。
snkkv??????情況分析：
??????孕婦貧血主要是受到一些生理因素的影響（如妊娠期孕婦血容量平均增加50%，妊娠早期嘔吐、食欲不振等），導致缺鐵引起血紅蛋白降低，因此要多吃補鐵、蛋白質等組成血紅蛋白所需的物質，如紅色瘦肉、禽蛋類、肝腎等；海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其制品，以及蛋白質高的魚、蛋、奶等食物。
??????參考意見：
??????孕期營養需求量大，可以服用孕婦貧血常用的鐵劑-鐵之緣片進行補充鐵、蛋白質等物質，以達到快速提高血紅蛋白改善孕婦貧血的效果，一般建議服用兩個月以上貯存體內鐵質，預防孕后期貧血復發，以貯備孕產和哺乳期所需的鐵質。孕婦貧血不要太緊張，只要保持良好的心態，科學有效的補鐵就可以糾正，希望您好孕。