shfiw??????越來(lái)越多的美發(fā)產(chǎn)品,讓我們洗頭不僅僅是為了清潔,更重要的是為了維持頭發(fā)的健康.那么,幾天洗一次頭發(fā)最合適最健康呢?中醫(yī)建議：1,最好每星期洗三至四次頭,也就是說(shuō)兩天洗一次頭.2,在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者,可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù),除此之外還要經(jīng)常梳理,促進(jìn)血液循環(huán).有晚上洗頭習(xí)慣的人,要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣,其次要在洗后擦干頭發(fā),或者用電吹風(fēng)吹干,確保清潔,輕松,健康皆不誤.
??????天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā),還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害.因?yàn)橄搭^過(guò)勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜,反而對(duì)頭發(fā)的健康不利.
??????西醫(yī)建議：1,夏季最好隔天洗一次,這樣比較科學(xué).2,有些做特殊工作的人,由于衛(wèi)生要求,還是要堅(jiān)持每天洗頭.但無(wú)論什么人,清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇,避免使用堿性過(guò)大的洗發(fā)液,最好加上護(hù)發(fā)素.
??????
jfzhl??????您好，根據(jù)你描述的這種情況，一般來(lái)說(shuō)兩天到三天洗一次頭就是可以的，這個(gè)要根據(jù)您的具體情況而決定，不用過(guò)于擔(dān)心，平常適當(dāng)?shù)姆潘尚那椤?/p>
hffln??????那要看你的頭發(fā)發(fā)質(zhì)了.
??????基本上來(lái)說(shuō),根據(jù)人體分泌的情況,一般冬天三到四天洗一次頭,夏天兩天洗一次是比較合適的,如果次數(shù)過(guò)于頻繁,會(huì)使洗發(fā)水中的物質(zhì)侵蝕發(fā)根,導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)質(zhì)下降,脫落.
??????如果你的頭發(fā)偏于油性,除了建議你使用去油的洗發(fā)水外(推薦飄柔),洗發(fā)也可以冬天兩到三天洗一次,夏天兩天洗一次,以保證頭發(fā)干爽,等到發(fā)質(zhì)改變過(guò)來(lái)后,冬天再恢復(fù)到四天洗一次,夏天不變.
??????如果你的頭發(fā)偏于干性,則需要用一些潤(rùn)發(fā)油性的洗發(fā)水,同樣也是冬天四天左右,夏天兩天左右洗一次.
??????如果感覺相隔時(shí)間長(zhǎng)了,頭發(fā)要臟的話,建議可以在每次洗發(fā)后,用一些護(hù)發(fā)素,可以減少頭屑,保持頭發(fā)清潔.
??????頭發(fā)容易掉的話,則需要增強(qiáng)發(fā)質(zhì),建議用淘米水洗頭,這樣可以有較好的效果
??????以上是對(duì)“幾天洗一次頭最合適”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！