tuqwk??????這樣的情況是存在很大的影響性的
jqdra??????維生素C是可以抗氧化抗自由基的功效,目前有很多維C都是化學(xué)合成的,達(dá)不到天然的成份,而且維C與很多的食物相克,如果稍稍不注意可能會(huì)因食物的原因而引起中毒反應(yīng),建議你不是必要時(shí)期不要天天吃維C.
dniys??????對(duì)身體有好處,可以抵抗感冒,很少有吃維生素C中毒的案件,維生素C我們每天都大量排泄,所以長(zhǎng)期服用有好處
??????以上是對(duì)“維生素C長(zhǎng)期服用對(duì)身體有還害處..”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
tpswd??????鍛煉啊，堅(jiān)持一下吧。