tolom??????首先要休息為主，避免過久的坐立或站立等勞作?？梢跃植拷o予理療熱敷等治療方法，如果疼痛明顯，可以應用非甾體抗炎藥物的氣霧劑，或者是藥膏，最好去做個磁共振，看看有沒有椎間盤突出
sdojc??????這個考慮是肌肉疲勞引起的肌肉痙攣的疼痛，這種情況下，我建議你避免長時間久坐長時間站立，經常做腰部肌肉方面的鍛煉，因為網上有很多相關的教學視頻的。如果有條件的話，您可以局部按摩
jqcon??????情況分析：
??????你的情況不排除有腰間盤突出的可能性。有點盤突出壓迫神經就會出現你所說的這種癥狀。有的時候打個噴嚏就可以是腰間盤突出。
??????參考意見：
??????所以最好到醫院去做個前面檢查。但是才三四天，也許只是偶爾的扭傷，所以如果，一個月之后還是不見好轉，那么需要到醫院進一步的檢查。
??????以上是對“右邊屁股里面骨頭痛大概有三四天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！